昨日よりラジオ体操の朝です。
四十代の私にとっては、早朝6：30からのこの体操は、今大流行のビリーブートキャンプ並みの汗をかいてしまう体操です。が、子供たちは生き生き？？ちと眠そうですが・・・・
僕は15分間ぐらい、体中ボキボキ音を鳴らしながら・・・
本日は私事ですが誕生日ですねー！！
おーgooさんも気を使ってる？？
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下町のビーリブートキャンプ？？
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本日は私事ですが誕生日ですねー！！
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1. ビリーブートキャンプはハリウッドスターの間で話題になっている７日間集中ダイエットプログラムです。
- [ビリーブートキャンプがお買い得！ビリーブートキャンプで理想のボディを]
- 2007年07月25日 12:48
- ビリーブートキャンプとは ７日間で集中エクササイズ １週間で５kg以上絞らなきゃいけない… 短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスター。美しいボディをつくるために、彼らの間で話題になっているのが、７日間集中ダイエットプログラム「ビリーブートキャンプ」...
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